gk kreativ durchs Jahr

Wußtet Ihr  das  Gänseblümchen auch als Heilpflanze zum  Einsatz kommt?  Bei Hautproblemen,  Muskelschmerzen  und Rheuma hilft eine Salbe aus  Gänseblümchen. Gänseblümchen Hautöl und Salbe Zum einreiben der Haut läst sich leicht ein Gänseblümchenöl oder  eine Gänseblümchensalbe herstellen.  Für das Öl die getrockneten Blüten in ein Schraubglas füllen und mit einem klaren Öl ( Sonnenblumenöl ) aufgießen bis alle Blüten bedeckt sind. An einem dunken Ort 4 - 6 Wochen ziehen lassen. Während dieser Zeit, das Glas täglich leicht schütteln, so verteilen sich die Wirkstoffe besser und man beugt Schimmelbildung vor. Nach dieser Zeit das fertige Öl in Braunglas- fläschen absieben. Es ist so mehrere Monate haltbar. Ist das Gänseblümchenöl erstmal hergestellt läst sich daraus schnell und einfach eine Salbe herstellen. Hierfür 15 g Bienenwachs in  100 ml Gänseblümchenöl im Wasserbad schmelzen, direkt in ein Schraubglas oder einen Cremetiegel füllen, abkühlen und verfestigen lassen. Das Glas danach

  Wer mit dem bastelt, was die Natur anbietet,  schont die Umwelt und den Geldbeutel.  Gesammelt  habe ich trockene, lange  Gräser  aus dem Garten  des Nachbarn.  Herzen  aus Naturmaterial sollten  daraus entstehen, ganz ohne  Kleb- und  Kunststoffe.  Anleitung  HIER Liebe Grüße Gaby

Jeder der Kinder hat kommt an ihnen nicht vorbei. Pusteblumen   Auch ich mag die federleichten, filigranen  Blüten sehr gern.   Und so geht es Löwenzahn sammeln, dessen gelbe Blüte schon verblüht ist, aber noch keine aufgeblühte Pusteblume hat. Die Blume durch den hohlen Stengel auf einen Holzspieß ( dicken Blumendraht geht auch ) spießen. oder als lange Kette, auf einen Faden auffädeln Zum trocknen aufstellen ( auf einen Eierkarton / Sterophor / Korb..... ) oder ( die Kette ) aufhängen Nicht bei jeder Blüte klappt dieses Experement, aber die meisten öffnen sich und können nun  wunderschöne dekoriert oder verschenkt werden.  Die trockenen  Pusteblumen, in ein Glas mit Deckel geben und verschenken. Liebe Grüße Gaby

Eine Salbe aus den Blüten des Löwenzahns  hilft strapazierter,  trockener und rissiger Haut sich zu regenerieren und wirkt  außerdem lindernd bei Gelenkproblemen, Verspannungen  und Muskelkater . Als Grundlage zur Herstellung von Löwenzahnsalbe benötigt Ihr Löwenzahnöl Zutaten ca. 2 Handvoll Löwenzahnblüten Hochwertiges Olivenöl Schraubglas Zubereitung Die Blüten in das Glas geben und mit Öl übergießen, bis alle Blüten bedeckt sind. An einem warmen, hellen Ort, 4 -6 Wochen lagern und zwischendurch immer mal wieder gut durchschütteln ( um Schimmelbildung zu  vermeiden ). Danach werden die Blüten abgeseiht und das Öl in ein Schraubglas gefüllt.    Löwenzahn Salbe  Zutaten 100 ml Löwenzahnöl 6 g Bienenwachs 20 g Lanolin Salbentiegel Zubereitung Das Öl, Wachs und Lanolin in ein Glas geben und in einem Wasserbad vorsichtig auf mittlerer Hitze erwärmen. Wenn das Wachs geschmolzen ist, mit einem Holzstäbchen umrühren. Ein paar Tropfen auf einem Teller erkalten lassen und prüfen, ob die Konsis

  Tatsächlich ist es wissenschaftlich erwiesen, dass Aufenthalte  im Grünen Körper und Seele guttun und einen besonderen  Effekt auf unser Gehirn haben:  Die Natur entspannt uns und  baut Stress ab, mit den Händen in der Erde zu wühlen hat  einen meditativen Charakter .  Bewegung in der  Natur  tut gut und hat einen positiven Effekt auf Körper und  Psyche.  Eine Rolle spielt dabei auch die Farbe Grün,  die eine beruhigende Wirkung hat.  Ein Spaziergang durch  die Natur belebt, erfrischt und ist viel mehr, als reine  Entspannung. Studien und Bücher belegen, dass die Natur  einen großen gesundheitlichen Nutzen bietet. Ein  Waldspaziergang z. B.  lindert Stress, stärkt das Immunsystem  und hebt das Selbstwertgefühl   – und das in kürzester Zeit. Also nichts wie raus in die Natur. Liebe Grüße Gaby

 Rezepte mit Löwenzahn Die meisten sehen in Löwenzahn nur ein lästiges Unkraut. Aber Löwenzahn ist ein Wunderkraut, das nicht nur Krankheiten heilt, sondern auch als regelmäßig verzehrtes Lebensmittel unsere Gesund- heit schützt. Löwenzahn regelt die Verdauung, pflegt Leber und Galle, löst Nierensteine auf, hilft bei Rheuma, unreiner Haut und Hautleiden. Leckere Rezepte findet ihr im Netz zu hauf, wie z.B. Löwenzahn Salat. Aber auch als Blumendeko in einer rustikalen Vase machen sich die gelben Blüten  gut. Begleitet werden sie an diesem Wochenende von frischen  Gräsern, die ich bei einem Spaziergang gefunden habe.  Rezepte mit Löwenzahn   Löwenzahn Tee Für den Löwenzahnblütentee braucht es getrocknete Löwenzahnblüten.   Diese kann man einfach zwischen Mai und Juli auf den Wiesen oder  im Garten sammeln und anschließend wie andere Kräuter trocknen.  Dafür sollten die Blüten noch frisch und schön gelb sein. Als Pustblume  sind sie leider nicht mehr im Tee zu gebrauchen. Für den Löwenzah